Letní čas: jak přizpůsobit děti tomuto novému rytmu?

S příchodem léta a změnou času může být pro děti obtížné se přizpůsobit. Tento článek vám poskytne praktické rady, jak pomoci dítěti přizpůsobit se novému času. Najdete zde informace o důležitosti zachování rituálu a rutiny, návrhy, jak upravit množství a kvalitu spánku, a tipy, jak dítě na změny připravit.   Voir cette publication sur Instagram … Lire plus

5 tipů, jak se o víkendu připravit na letní čas!

Blíží se letní víkend a to znamená více slunce, více světla a více příležitostí si ho užít! Změna času však může být pro některé také zdrojem obav. Naštěstí existují věci, které můžete udělat, abyste se na přechod připravili a usnadnili si ho. V tomto článku se s vámi podělíme o 5 tipů, jak se na … Lire plus